La terapia de pareja
La terapia de pareja, algo muy demandado y difícil de trabajar. Difícil porque tienes que hacer frente a dos personas, dos personas que en lugar de buscar un psicólogo muchas veces parece que requieran un juez que juzgue quien es el culpable del conflicto de pareja....
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Habilidades sociales
Las habilidades sociales, un concepto construido culturalmente.La idea que parece predominar en relación a dichas habilidades es la que da por sentado que son habilidades que se aprenden y, además, quien carezca de ellas se sentirá minusvalorado, o sea, no alcanzará...
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La timidez
Que la timidez es la incomodidad y la ansiedad que sientes en las relaciones sociales es algo que todo el mundo sabe y sobreentiende. Pero no se trata de hablar de las consecuencias sino de las causas de dicha timidez, y sobre todo de trabajar con estas últimas. No se...
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La bulimia
Cuando piensas en la bulimia, seguro que piensas en una adolescente preocupada por su cuerpo, preocupada por su peso y por la estética. La bulimia se da en adolescentes, en mujeres jóvenes y no tan jóvenes. Si sufres ese problema te habrás dado cuenta que ocurre de...
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Lo que vale la pena hablar sobre la depresión
Lo que vale la pena decir de la depresión es que hay varios tipos de depresiones. Tal vez conozcas una persona que sufre depresión, la notas apagada y sabes que toma medicación desde hace años, en cambio, otra persona toma antidepresivos desde hace poco tiempo;...
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El miedo escénico
El miedo escénico, el miedo a ser juzgado o a ser valorado. El miedo escénico es el miedo a exponerse ante los demás. Es un miedo tan común que no te das cuenta de ello hasta que te toca hablar en público, o en otras situaciones en las que te encuentras obligado a...
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